作为一个在合肥生活了十年的“老合肥”，我一直觉得咱们这座城市太“平”了，去年秋天，我终于下定决心请了年假，从合肥出发去了趟香格里拉，回来后朋友们老让我写攻略，今天索性整理出来，希望能帮到同样想去的你。
为什么是香格里拉？
说实话,我决定去香格里拉之前，连它在哪个省都搞不太清楚，查了资料才知道，它在云南省迪庆藏族自治州，藏语里叫“香巴拉”，意思是“心中的日月”，记得出发前我妈还问我：“那地方是不是很冷？要不要带羽绒服？”——事实证明，我妈是对的。
香格里拉海拔3300多米，比合肥高了差不多3000米，去之前我完全没概念，到了才发现，连走路快一点都会喘，但这地方美得“不讲道理”，草原、雪山、藏式建筑，随手一拍都是壁纸。
出行准备：从合肥出发，别打无准备之仗
交通方式怎么选？
从合肥到香格里拉,主要就两种走法：
| 交通方式 | 时间 | 费用 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 飞机 | 约5小时（含转机） | 旺季1500-2500元，淡季800-1200元 | 需在昆明或成都中转，建议选早上航班 |
| 高铁+飞机 | 高铁到昆明（约10小时）+昆明飞香格里拉（1小时） | 高铁二等座600元左右，机票400-800元 | 适合想省钱又有时间的人 |
我自己选的是飞机——合肥新桥机场出发，经昆明长水机场转机到香格里拉机场，这里说个小贴士：转机尽量选间隔2小时以上的航班，昆明机场有时候排队能让你怀疑人生。
什么时候去最好？
个人觉得，秋季（9月到11月）是香格里拉最美的季节。 比起夏季的雨季和冬季的严寒，秋天阳光充足，草原金黄，普达措的湖水蓝得像加了滤镜，如果你想看花，那就5月到6月去，漫山遍野的杜鹃花，美得让人想哭。
住宿选择：住得好，玩得才爽
住在哪里比较方便？
强烈建议住在独克宗古城里面，为什么？因为古城本身就是个景点，而且去松赞林寺、纳帕海都近，我住的那家客栈叫“月光之城”，老板是个北方人，在香格里拉开了六年客栈，他跟我说：“来这儿的人，十个有八个第一晚睡不着。”
事实确实如此——高原反应会让你醒好几次，但第二天适应了就好。
住宿费用方面,淡季普通客栈150-300元/晚，旺季至少翻倍，如果想体验好一点，可以住松赞林卡酒店，但一晚要1000元以上。
游玩的那些事儿：必去景点和避坑指南
第一天：适应高原，别急着跑
到了香格里拉,第一件事——慢下来，我那天下午就在独克宗古城瞎逛，转了转世界上最大的转经筒，听当地人说，转经筒要顺时针转三圈，我转了，手酸了三天。
古城里有很多卖藏刀的店，但坐飞机是带不走的，别瞎买。
第二天：普达措国家公园
这是香格里拉的王牌景点,门票138元（含观光车），景区很大，可以徒步也可以坐船，我推荐你走属都湖栈道，全程3公里，边走边拍，非常惬意。
重要提醒：景区里没有餐厅，只有简单的便利店，建议带点巧克力、牛肉干，我去那天中午饿得前胸贴后背，花30元买了个泡面。
第三天：松赞林寺
这地方被称为“小布达拉宫”，门票90元，进去之后，你会被那种宁静和庄严震撼到，寺里有800多尊佛像，台阶有点多，慢慢爬，别急——反正急也爬不快，高原嘛。
第四天：纳帕海草原
纳帕海其实是个季节性的湖泊，我去的时候是秋季，湖水退了，变成了草原，租匹马骑了一圈，100元，大概半小时，牵马的大姐一直让我加钱跑快点，我没加——怕从马上摔下来，那可就真成“马背上的惊魂”了。
吃在香格里拉：别错过这些
藏餐和合肥口味差别很大,我总结了几样必须吃的：
- 酥油茶：第一次喝觉得怪怪的，第二次喝就爱上了，客栈老板娘说这是抗高反的“秘方”。
- 牦牛肉火锅：肉质很嫩，配着辣椒酱吃，绝了，一锅120元左右，够两个人吃。
- 青稞饼：有点像粗粮饼，越嚼越香。
- 酸奶：藏式酸奶很酸，要加很多糖才吃得下去。
避雷：古城里那种“高价藏餐体验馆”，一份牦牛肉200元，味道还不如街边小店。
高反怎么办？别怕，但别不当回事
说实话,我一开始对高反是“嘴上说怕，心里不当回事”，直到第三天晚上，头痛得睡不着，才认怂了。
几种实测有用的方法：
- 提前一周喝红景天，我感觉有点用
- 到了之后别洗澡,尤其是第一天——我认识的一个人，到的那天洗了澡，当晚就高反进了医院
- 带瓶氧气,药店有卖，20-30元一瓶，不用买太贵的
- 尽量别喝酒,我在古城酒吧喝了一小杯青稞酒，回来就恶心
最重要的是心态，别老想着“我在高原”，该吃吃该喝喝（但少喝点），反而没事。
一些小建议，想到哪说到哪
- 防晒霜一定要带,香格里拉的紫外线不是闹着玩的，我第三天发现鼻子晒脱皮了，像个红鼻子小丑。
- 带件厚外套,早晚温差能到10度以上，白天穿短袖，晚上披羽绒服。
- 现金带一点,有些地方信号不好，微信支付宝用不了。
- 尊重当地风俗,进寺庙别拍佛像，别用手指着转经筒。
写着写着，又想起在纳帕海草原上晒太阳的那个下午，风吹过来有点凉，但阳光特别好，一只黑白相间的藏狗趴在我旁边打盹，远处是若隐若现的雪山，那感觉，怎么说呢，就跟这趟旅行一样——没有想象中完美，但刚好够回味很久。
如果你从合肥出发,也想去香格里拉，别想太多，订票走人，路上遇到困难了，记住一句话：香格里拉值得。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《从合肥到香格里拉，一场说走就走的旅行攻略》能对你有所帮助！
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