说起来，我第一次去溧水体育公园，纯粹是被朋友拉去的，那时候心里还嘀咕：“一个公园能有什么特别的？”结果去了之后，发现这个地方真的挺有意思——它不像那种冷冰冰、大门紧闭的体育场馆，更像是把运动和日常生活揉在一起的公共空间。
溧水体育公园到底在哪？有多大？
溧水体育公园位于南京市溧水区，具体位置在珍珠南路与秦淮大道交汇处，这个选址挺有意思，既不在特别偏僻的郊区，也不在闹市中心，刚刚好在居民区集中的地方，公园占地面积约300亩（差不多28个标准足球场那么大），2013年建成开放,到现在快十二年了。
我查了查溧水区政府的规划文件，这个公园当初设计的时候，定位就是“体育+生态+休闲”三位一体，不是单纯为了办比赛，而是想让老百姓平时能来散散步、打打球、遛遛娃。
这里的设施，真的对得起“体育公园”这个名字
核心运动区：该有的都有
走进公园正门，最先看到的是那个标志性的体育场，跑道是标准的400米塑胶跑道，中间是人工草坪足球场，平时早上六点多就有人来跑步，晚上七八点人更多——我见过七十多岁的老大爷跑得比我还快，足球场白天对公众开放，晚上有时候有比赛，灯光一开,挺有气氛的。
再往里走，是室内体育馆，这个馆能容纳3000多人，2014年青奥会的摔跤比赛就是在这办的，现在平时主要用于羽毛球、篮球和排球，周末经常有单位包场搞比赛，馆里的地板是加拿大枫木的，踩上去弹性很好，对膝盖比较友好。
户外运动区：选择多到让人选择困难
室外场地这块，真的丰富：
- 篮球场有8片标准场地，地面是丙烯酸的，防滑效果不错，下午四点半以后，基本每片场都有人,有时候还得轮流上场。
- 网球场有4片，其中两片带顶棚，雨季也能打，教练一小时收费大概150到200元,比市区便宜不少。
- 羽毛球场12片，露天但四周有围网挡风，周末早上经常有中老年组在这打,水平还挺高。
- 健身步道全长5公里，宽5米，铺的是透水沥青，下雨不积水，步道两边种了樱花和银杏，春天开樱花、秋天叶子黄,跑步的时候心情会变好。
- 儿童乐园区域有攀爬架、秋千、沙坑，我观察过，小孩一到沙坑基本就走不动了。
下面这个表格可以一目了然地看到主要场地的开放时间和收费情况：
| 场地类型 | 数量 | 免费时段 | 收费时段/价格 |
|---|---|---|---|
| 田径场 | 1个 | 每天6:00-8:00 | 8:00后租场费用另计 |
| 篮球场 | 8片 | 工作日8:00-10:00 | 其他时段：散客5元/小时 |
| 网球场 | 4片 | 无免费时段 | 白天20元/小时，晚上30元/小时 |
| 羽毛球场 | 12片 | 工作日7:00-9:00 | 其他时段：散客10元/小时 |
| 健身步道 | 5公里 | 全天免费 | 无收费 |
| 儿童乐园 | 1处 | 全天免费 | 无收费 |
注意：节假日收费可能有调整，建议提前电话确认。
为啥溧水体育公园能一直这么火？
我琢磨了一下，可能有三个原因。
第一个是价格确实亲民，说个例子，旁边有个商业体育馆，打羽毛球一小时要80元，这里才10元，对普通家庭来说，一年省下来的钱够买双好跑鞋了，而且很多区域免费开放，比如跑道、步道、儿童乐园，完全没门槛。
第二个是交通方便，地铁S7号线溧水站下车，步行大概800米就到了，门口还有公交站，11路、15路、22路都到，开车的话，停车场免费停两小时，超过两小时每半小时收2元，封顶12元，我去过四次,没遇到过没车位的情况。
第三个是管理比较人性化，保安不会凶巴巴地赶人，保洁阿姨也很勤快，垃圾桶基本没满过，卫生间有卫生纸，虽然是那种薄薄的一层,但有总比没有强。
去之前，这几点你可能也想了解
什么时候去体验最好？
我个人觉得，工作日的傍晚是最舒服的，太阳下山前后，不晒也不冷，周末人比较多，尤其是下午2点到5点，打球的、跑步的、遛娃的混在一起，热闹是热闹,就是体验稍差一点。
是不是只有年轻人能玩？
完全不是，我见过一大家子来的：老人在步道上慢走，中年人在篮球场投篮，小孩在沙坑里玩，然后一起到公园里的小卖部买冰淇淋，这个地方确实能做到各玩各的，互不干扰。
要不要办卡？
散客每次现场买票就行，如果经常来——比如一周至少两三次——办年卡比较划算，个人年卡300元，家庭卡（两大一小）500元，年卡会员还能预约场地，省去了排队时间，我算过，如果每周打两次羽毛球、一次篮球，年卡大概一个半月就回本了。
一些小心得，不完美但真实
有件事挺暖的，有一次我把水壶落在长椅上，回去找的时候，旁边一个阿姨跟我说：“小伙子，你水壶我给你看着，放心，没人拿。”那一刻觉得，这个公园不仅仅有运动设施，还有点人情味。
也不是没缺点，周末羽毛球场地经常爆满，得提前三天预约；停车位周末比较紧张，建议上午去；跑步道晚上有些地方灯光较暗。这些问题，管理者也确实在改进。
溧水体育公园不是什么网红打卡地，它就是一个实实在在的、老百姓用得起的公共体育空间，不管你是想跑步、打球、散步还是发呆,这里总能找到一个角落属于你。
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评论列表（4条）
我是ac米兰官网的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《溧水体育公园，一个让运动和生活自然相遇的地方》能对你有所帮助！
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